MD Saúde e Bem Estar - Pilates para o controle da #ansiedade Lidar com prazos, trânsito, pressão no trabalho. Estar sempre pronto para cumprir metas, encaixar a diversão no horário que sobra –
Vida em Movimento - Além dos inúmeros benefícios para o corpo, o Pilates também tem ganhado destaque no controle de crises emocionais, como a ansiedade. O método exige concentração e respiração profunda,
COMO O PILATES PODE COMBATER O ESTRESSE E ANSIEDADE? - Clínica Progredir - Fisioterapia e Reabilitação - neurológica, geriátrica, reeducação postural global, aulas de pilates, ortopédica, respiratória, pediátrica, desportiva
Renove - Pilates pode ser um alívio mental e emocional para aqueles que sofrem de depressão, ansiedade ou stress diário, pois os princípios de Pilates o levam a se concentrar para dentro
Pilates reduz ansiedade e cansaço em homens jovens, diz estudo. Fique Por Dentro… – Jornal Araxá
Spaço Viva - A ansiedade é considerada o mal do século, e todos nós sabemos disso. Mas com tudo que estamos vivendo, até mesmo quem nunca passou por isso, podem estar tendo
Pilates para aliviar o estresse e proporcionar bem-estar
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Dra Thairine Lopes - Ansiedade e estresse com o Pilates O controle da respiração nos exercícios do pilates e o fato de eles exigirem uma boa dose de concentração para serem executados,
Carangola NotíciasVOCÊ SABIA QUE O PILATES AJUDA A COMBATER O ESTRESSE E A ANSIEDADE? O STUDIO DE PILATES RODRIGO O. AMORIM LISTOU PARA VOCÊ OS BENEFÍCIOS DESSA PRÁTICA; CONFIRA - Carangola Notícias
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